グルコサミンサプリメントとは

膝が痛い主婦

reaf 関節の柔軟な動きには欠かせない成分

関節系サプリメントの主流は今変わりつつありますが、これまで膝などの関節が気になる人が、真っ先に選ぶ成分といえばグルコサミンでした。関節の柔軟な動きには欠かせない成分と言われていますが、推奨される摂取量を食事だけで摂ることは難しいので、それをサプリメントで補おうというわけです。

しかし実際のところ、グルコサミンという成分は、わざわざサプリメントを買って補うほど価値のある成分なのか、という疑問もわいてきますよね。これは結論から言うと、「買ってでも補うだけの価値がある成分」と考えて問題ないでしょう。

reaf ヨーロッパ等では医薬品成分として認可

日本においては、グルコサミンの医薬品等はないので、「しょせんはサプリメントのためだけの成分」と思ってしまう人もいるようですが、そうではありませんよ。グルコサミンは、実はヨーロッパ等では医薬品成分として認可されているのです。

ヨーロッパは医薬品の品質にもかなりこだわっている国が多いですから、グルコサミンという成分がそれらの国で認められるということを考えると、「価値がない成分」と結論づけるべきではないでしょう。

ちなみに日本でグルコサミンが医薬品成分として認可されていない理由は、すでにサプリメントで広く使われている成分のため、承認を得るための莫大な研究費等を今さらかけたとしても、製薬会社としては儲からないからだと言われています。「グルコサミンほどの成分をサプリメントで気軽に摂取できる」という現状は、ある意味ラッキーなのかもしれませんね。

参考：グルコサミンの副作用と注意点


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